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Aktuelle Information zum Programm

Das Programmheft wurde am 21. August mit dem WOCHENSPIEGEL in Saarlouis verteilt sowie an zahlreichen Orten ausgelegt, z. B. in den städtischen Gebäuden und Sparkassen. Für alle Kurse gilt ein Hygienekonzept. Alle Angemeldeten werden über Änderungen bei den Kursen informiert. Maßgeblich sind die aktuellen Vorgaben der Landesregierung, des Kreises und der Stadt Saarlouis. Weitere Informationen finden Sie bei der Landesregierung und beim Robert-Koch-Institut.

 

Tipp: Online-Video-Kurs: Mit Yoga fit durch den Tag (Einstieg jederzeit)
Veranstaltungsort: vhs.cloud, Beitrag: 21,00 €, Dozentin: Eva Sonnhalter.

Mit Yoga fit und aktiv bleiben - das geht in diesen Zeiten auch online! Unsere erfahrene Yoga-Kursleiterin Eva Sonnhalter hat Übungen zum Mitmachen für daheim zusammengestellt. Dabei ist ein Online-Kurs mit sechs Einheiten für Yoga-Interessierte entstanden, die bereits erste Yoga-Erfahrungen haben.
Die Einheiten dauern jeweils rund 20 Minuten und sind ein Training für den ganzen Körper. Themen sind die Stärkung von Schulter- und Nackenmuskulatur sowie Beine, Bauch und Rücken. Durch die Verbindung von Körperhaltungen, Bewegungsabläufen, Atem- und Meditationsübungen bringt Yoga ganzheitlich Körper, Geist und Seele in Einklang und steigert so Vitalität und Gesundheit, Konzentration, Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit, innere Gelassenheit und Wohlbefinden. Alle Übungen können Sie direkt daheim mitmachen oder im eigenen Tempo durchführen. Eva Sonnhalter gibt Tipps zur Atmung und zu Variationen. Sie beantwortet auch Fragen per E-Mail.
Die Übungsvideos stehen nach der Anmeldung auf der Online-Lernplattform "vhs.cloud" sechs Monate lang rund um die Uhr zur Verfügung und können beliebig oft daheim angeschaut werden. Voraussetzung sind ein PC, Notebook oder Smartphone mit Internetzugang.

Online-Kurs 211-30151 buchen

Das erste Yoga-Video finden Sie hier gratis:

 

Online-Video-Kurs: Mit Yoga aktiv gegen den Schmerz (Einstieg jederzeit)
Veranstaltungsort: vhs.cloud, Beitrag: 21,00 €, Dozentin: Eva Sonnhalter.

Ein gesunder Körper und innere Ausgeglichenheit sind das Ziel dieses Online-Kurses. In sechs verschiedenen Modulen zeigt Eva Sonnhalter Übungen gegen körperliche Beschwerden wie Kopf- und Rückenschmerzen sowie Übungen gegen Erschöpfung. Andere Übungen sorgen für innere Ruhe und einen stabilen Kreislauf. Das letzte Modul widmet sich Übungen zur Förderung der Verdauung. Zwei Meditationen zum Anhören runden den Kurs ab.
Die Übungsvideos sind jeweils zwischen 20 und 25 Minuten lang. Alle Übungen können Sie direkt daheim mitmachen. Eva Sonnhalter gibt Tipps zur Atmung und zu Variationen. Sie beantwortet auch Fragen per E-Mail. Die Übungsvideos stehen nach der Anmeldung auf der Online-Lernplattform "vhs.cloud" rund um die Uhr zur Verfügung und können sechs Monate lang beliebig oft daheim angeschaut werden. Voraussetzung sind ein PC, Notebook oder Smartphone mit Internetzugang.

Online-Kurs 211-30152 buchen

 

Online-Kurs: Kreatives Schreiben - Schreibwerkstatt (Einstieg jederzeit)
Veranstaltungsort: vhs.cloud, Beitrag: 130,00 €, Dozent: Thomas Opfermann.

Kurzgeschichte, Gedicht oder ein Text für den Beruf? Das Schreiben von Texten fällt leicht - mit den richtigen Techniken. In diesem Kurs lernen Sie zahlreiche Methoden für das Schreiben von verschiedenen Texten kennen und wenden die Techniken direkt an. Sie selbst bestimmen, wann und wo Sie lernen und schreiben möchten.
Dieser Online-Kurs besteht aus vier Modulen. Für jedes Modul stellt der Kursleiter Lehrmaterial und Aufgaben auf der Lernplattform vhs.cloud zusammen, jeweils ca. 90 Minuten Zeitaufwand (4x ca. 30 Seiten). Am Ende jedes Moduls reichen Sie die bearbeiteten Aufgaben an den Kursleiter ein und erhalten innerhalb einer Woche ein individuelles Feedback (schriftlich, per Videochat oder auf Wunsch telefonisch).
Der Kursleiter Thomas Opfermann (Studium der Kulturwissenschaften mit den Schwerpunkten Literaturgeschichte und Philosophie) ist Mitglied der Deutschen Haiku-Gesellschaft und Redakteur der Zeitschrift ´Sommergras´.
Nach der Anmeldung erhalten Sie umgehend die Zugangsdaten zur Lernplattform vhs.cloud per E-Mail.
Gesamtzeitbedarf: ca. 6 Stunden; der Einstieg ist jederzeit möglich. Voraussetzung: PC, Notebook oder Tablet mit Internetzugang.

Online-Kurs 211-20204 buchen

 

Bei allen Fragen zu den Kursen hilft das Team der vhs gerne weiter:
Mo, Di, Do, Fr: 9:00 - 12:00 Uhr
Mo bis Do: 14:00 - 16:00 Uhr
Telefon: 06831 6989030 und E-Mail: vhs@saarlouis.de

Liste aller Online-Kurse der vhs Saarlouis. Beachten Sie auch die Onlinekurse der anderen Volkshochschulen im Saarland.

 

 

Kursempfehlungen

 

212-10031 - Festungs-Forum Saarlouis 2021 - Intra muros (Beginn: Samstag, 23. Oktober 2021 09:00 Uhr)

🛒 Kurs online buchen | Details anzeigen | Fb Gesellschaft - Politik - Umwelt anzeigen

212-10042 - Museumstreff zur Ausstellung LUDERE ET LAETARI - Öffentliche Führung (Beginn: Sonntag, 10. Oktober 2021 15:00 Uhr)

🛒 Kurs online buchen | Details anzeigen | Fb Kultur, Gestalten anzeigen

212-30101 - Kraftquelle Klang - Einführung in die Meditation mit Klangschalen (Beginn: Donnerstag, 07. Oktober 2021 18:00 Uhr)

🛒 Kurs online buchen | Details anzeigen | Fb Gesundheit - Fitness anzeigen

212-40521P - Zertifikat Deutsch B1 (ZDe) (Beginn: Samstag, 02. Oktober 2021 09:00 Uhr)

🛒 Kurs online buchen | Details anzeigen | Fb Sprachen anzeigen

212-50115 - Web-Seminare für Einsteiger - Grundlagen (Beginn: Montag, 11. Oktober 2021 11:00 Uhr)

🛒 Kurs online buchen | Details anzeigen | Fb Arbeit - Beruf - EDV anzeigen

 

 

 

Deutsch - Integration - Einbürgerung

Die vhs Saarlouis bietet Deutschkurse für die Sprachniveaus A1 (Anfänger) bis C1 (Fortgeschrittene) und Prüfungen an. Alle Informationen, Dokumente und Formulare finden Sie hier:

hier klicken

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Integriertes Fach- und Sprachlernen für pädagogische Fachkräfte (IQ Netzwerk)

Im September 2021 startet an der vhs Saarlouis ein neuer Kurs für pädagogische Fachkräfte mit im Ausland erworbener Qualifikation. 

Die vhs Saarlouis sucht Fachdozierende. Weitere Informationen hier.

Personen mit einer ausländischen Qualifikation und dem deutschen Referenzberuf „Staatlich anerkannter Erzieher“ oder „Staatlich anerkannte Erzieherin“, “Kinderpflegerin” oder “Kinderpfleger” sowie  „Kindheitspädagogin“ und „Kindheitspädagoge“ erhalten im Rahmen einer Ausgleichsmaßnahme eine fachsprachliche Qualifizierung. Die fachsprachliche Qualifizierung unterstützt die Fachschulen bei der Vermittlung von Inhalten, vermittelt Sprache für den Einsatz in die Praxis und bereitet auf das Kolloquium vor, das am Ende der Ausgleichsmaßnahme zu absolvieren gilt.

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Das gedruckte Programm des Wintersemesters 2021

Themengebiete
Saarlouis erleben
Führung und Exkursionen
1700 Jahre jüd. Leben in Deutschland
Gesellschaftliches Miteinander
Nachhaltigkeit
Sparen und Vorsorgen
Elternservice
junge vhs
für (zukünftige) Senioren
vhs Cinema
Deutsch, Integration, Einbürgerung
Online-Kurse
Bildungsurlaub
Museen in der Kaserne VI
 
Suchideen und Hilfen

Deutsch als Fremdsprache | Arabisch | Englisch | Französisch | Italienisch | Polnisch | Spanisch | telc - Angebote | Prüfungen

Bildungsurlaub nach dem SWFG

Kursstart 2021: 08 | 09 | | 10 | 11 | 12

Kursstart 2022: | 01 | 02 | 03 | 04 | 05

Alle Kurse in 2021 | Alle Kurse in 2022

Wochentag: Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa

 

vhs Team

Ihr vhs-Team
Andreas Obster (o. l.) - Leiter der vhs der Stadt Saarlouis, Alexandra Lazar (o. r.) - Pädagogische Mitarbeiterin, Annette Speicher (u. l.) - Verwaltungsmitarbeiterin, Iryna Dohr (u. r.) - Pädagogische Projektmitarbeiterin

 

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