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Elternservice

Das Projekt ‚Elternschule‘ wird unterstützt welche negativen Überzeugungen sie beein- führen oft zu unnötigem Stress im Alltag. Sonja
durch das Ministerium für Bildung und Kultur flussen und wie sie diese positiv verändern Sidoroff zeigt Wege auf, wie Sie mit den rich-
des Saarlandes. können. Dies ermöglicht nicht nur die Entfal- tigen Strategien und Techniken im Alltag mit
tung des eigenen Potenzials, sondern auch die mehr Ausgeglichenheit, Leichtigkeit und im
Themenabende und Workshops für Eltern für Verbesserung der familiären Beziehungen. Einklang mit den eigenen Bedürfnissen meis-
gewünschte Themen finden in den Kitas und Das Bewusstsein über eigene negative Denk- tern können.
Grundschulen statt. muster ist entscheidend, um sie nicht unbe-
wusst an die Kinder weiterzugeben und mehr Das Bewusstsein für die Tatsache, dass wir uns
Zusätzliche Themenabende: Leichtigkeit im Familienalltag zu schaffen. oft selbst den meisten Stress bereiten, spielt
dabei eine wichtige Rolle.
252-10571 In Zusammenarbeit mit der
Hinderliche Glaubenssätze in der Erziehung Frauenbeauftragten und der Dieser Vortrag behandelt auch die Herausfor-
erkennen und auflösen Quartiersmanagerin Fraulautern derungen, wenn aus Partnern Eltern werden,
Sobald wir Eltern werden, zweifeln wir oft an und wie sich trotz Alltagsstress eine harmoni-
uns selbst. Häufig haben wir das Gefühl nicht Sonja Sidoroff sche Partnerschaft führen lässt.
gut genug zu sein und denken, dass es bei Fr, 19. Sep., 18:00 Uhr
allen anderen besser klappt. Obwohl das Fa- Haus Europa, Raum 1 kostenfrei In Zusammenarbeit mit der
milienleben grundsätzlich gut läuft, plagen Frauenbeauftragten und der
uns Selbstzweifel und negative Überzeugun- Quartiersmanagerin Fraulautern
gen aus der eigenen Kindheit werden getrig- 252-10572
gert. Es ist wichtig zu erkennen, dass wir die Selbstfürsorge für Mamas: Wege zu mehr Sonja Sidoroff
Macht haben, Denkmuster zu ändern und sich Ausgeglichenheit und mentaler Stärke Fr, 10. Okt., 18:00 Uhr
von stressauslösenden Überzeugungen zu be- Mamas sind wahre Superfrauen, aber der ge- Haus Europa, Raum 1 kostenfrei
freien. Eltern sollten klar darüber werden, sellschaftliche Druck und hohe Erwartungen

Aktiv älter werden – Programm für (zukünftige) Senioren

Die Veranstaltungen in diesem Bereich unter- 252-30008
stützen die UN-Nachhaltigkeitsziele 3, 4, 5, 10, Brandschutz für Senioren
12, 15, 17 (siehe Seite 3) Brände entstehen oft unerwartet – durch de-
fekte Elektrogeräte, menschliches Fehlverhal-
Aktuelle Themen ten oder offene Flammen. In diesem Vortrag
Julia Speiser erfahren Sie, wie Sie Brandgefahren im Haus-
252-30002 Mi, 08. Okt., 18:00 Uhr halt erkennen und vermeiden können, welche
Demenz & Autofahren – Zwischen Sicherheit Theater am Ring kostenfrei Maßnahmen im Ernstfall wichtig sind und wie
und Selbstbestimmung – Ein Abend für Sie mit einfachen Mitteln für mehr Sicherheit
Information, Austausch und Orientierung in den eigenen vier Wänden sorgen, gerade im
Mobilität bedeutet Freiheit – besonders im 252-30003 Advent. Dabei geht es um richtiges Verhalten
Alter. Doch was passiert, wenn die Diagnose Erste-Hilfe-Kurs für Senioren bei einem Brand, den sicheren Umgang mit
Demenz den Alltag verändert? Besonders das Im Notfall zählt jede Minute. Hinfallen, Kreis- Alltagsquellen wie Kerzen oder Mehrfachsteck-
Thema Autofahren stellt Betroffene wie Ange- lauf- oder Herzprobleme – schnelles Handeln dosen sowie um die Bedeutung funktionieren-
hörige vor große Herausforderungen: Wann ist rettet Leben. Barbara Hoen zeigt Senioren in der Rauchmelder und freier Fluchtwege.
der richtige Zeitpunkt, um loszulassen? Wie diesem Kurs, wie man anderen Senioren in
gelingt es, Sicherheit im Straßenverkehr zu kritischen Situationen helfen kann, denn für Kooperation mit der Seniorenmoderatorin
wahren, ohne die Selbstständigkeit vorschnell Erste Hilfe ist man nie zu alt. Dabei geht es um und dem VdK Ortsverband Saarlouis
einzuschränken? Diese Veranstaltung bietet den richtigen Notruf, Eigenschutz und Hilfe bei
fundierte Informationen, Raum für Fragen und Stürzen. Auch das richtige Handeln bei Schlag- Anmeldeschluss: 04. Nov.
persönlichen Austausch. Sie richtet sich an anfall und Herzinfarkt wird erklärt. Ruhe be-
alle, die mit dem Thema Demenz im Alltag in wahren und zügig handeln ist dann wichtig. Dominique Dinger
Berührung kommen – ob als Angehörige, Fach- Nach dem Kurs ist das Café des Donatus- Do, 06. Nov., 16:00 Uhr
kräfte oder Interessierte. zentrums (Schulstr. 7) geöffnet. Theater am Ring kostenfrei
Gemeinsam möchten wir Wege finden, wie
man respektvoll, verantwortungsbewusst und Kooperation mit der Seniorenmoderatorin
menschlich mit diesem sensiblen Thema um- und dem Malteser Hilfsdienst Roden
gehen kann. Ein Abend, der aufklärt, unter-
stützt und Mut macht. Anmeldeschluss: 9. Okt.

Anmeldeschluss: 02. Okt. Barbara Hoen
Do, 16. Okt., 08:30 – 13.00 Uhr
Kooperation mit dem Demenzverein Malteser Hilfsdienst Roden € 30 (€ 24)
Saarlouis und der Seniorenmoderatorin Foto: stock.adobe.com – Stockwerk-Fotodesign