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241-10008 - Altersbilder: neu denken - Talk-Reihe mit Barbara Wackernagel-Jacobs. Gast: Margaret Heckel (Beginn: Mittwoch, 12. Juni 2024 19:00 Uhr) Veranstaltungsort: Theater am Ring, Gebühr: 0 € (ermäßigt: 0 € ) DozentIn: Wackernagel-Jacobs Barbara, Ministerin. a. Veranstaltungsbeginn: Mittwoch, 12. Juni 2024 19:00 Uhr UStd: 3, Kurstage: 1 Altersbilder: neu denken Eine TalkReihe mit Anregungen und neuen Ideen zum Älterwerden, mit einem positiven Blick auf das Älterwerden und mit interessanten Persönlichkeiten In der TalkReihe 'Altersbilder: neu denken' stellen wir im Jahr 2024 fast jeden Monat Frauen und Männer vor, die ihr Älterwerden spannend gestalten, unsere Altersbilder aus vergangener Zeit in Frage stellen, die bisherige Aufgaben einfach weitermachen oder mit Neugierde neue Wege gehen, also Menschen, die uns anregen, animieren, verblüffen und im besten Sinne irritieren. Immer Mittwochabends um 19 Uhr, immer im Dachgarten im Theater am Ring, immer moderiert von Barbara Wackernagel-Jacobs, ehemalige Sozialministerin im Saarland.
Am Mittwoch, 12. Juni 2024 um 19 Uhr ist Margaret Heckel, 58, zu Gast. Sie ist Journalistin und Autorin, lebt in Potsdam und beschäftigt sich seit längerem mit dem Thema der demografischen Entwicklungen. Im März 2024 erschien ihr neuestes Buch 'Der Weg in den Unruhestand - 44 Jobideen für eine entspannte zweite Lebenshälfte'. Sie hat konkrete Beispiele recherchiert und Menschen getroffen, die auch im höheren Alter ihren Job gewechselt haben, die Rente und Arbeit miteinander kombinieren oder was ganz Neues gestartet haben. Sie wird im Gespräch mit Barbara Wackernagel-Jacobs ihr Buch vorstellen und auch über flexiblere Lebensphasen Modelle sprechen.
Kooperation mit der Stadtbibliothek und der Seniorenmoderatorin der Kreisstadt Saarlouis.
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241-10301 - Schockanruf und Enkeltrick - Wie Seniorinnen und Senioren sicher leben (Beginn: Donnerstag, 16. Mai 2024 14:30 Uhr) Veranstaltungsort: Donatuszentrum, Gebühr: 0 € (ermäßigt: 0 € ) DozentIn: Günter Engelbrecht, Stuhlsatz Gerd Veranstaltungsbeginn: Donnerstag, 16. Mai 2024 14:30 Uhr UStd: 3, Kurstage: 1 Trickbetrug, Enkeltrick, Schockanrufe und falsche Polizei sind typische Betrugsversuche, um hohe Geldsummen von Seniorinnen und Senioren zu verlangen. Immer wieder werden Seniorinnen und Senioren Opfer von Schockanrufen, Enkeltrick und falscher Polizei und werden somit um ihr Erspartes gebracht. In ihrem Fachvortrag geben die Seniorensicherheitsberater Günter Engelbrecht und Gerd Stuhlsatz Informationen, Ratschläge und Verhaltensweisen zu den verschiedenen Betrugsarten und wie man sich schützen kann.Kooperation mit der Quartiersmanagerin Roden und der Seniorenmoderatorin der Stadt Saarlouis Anmeldeschluss: 13. Mai 🛒 Kurs online buchen Kurs per Fax buchen | Gutschein bestellen |
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241-10302 - Senioren im Straßenverkehr (Beginn: Donnerstag, 18. April 2024 14:30 Uhr) Veranstaltungsort: Donatuszentrum, Gebühr: 0 € (ermäßigt: 0 € ) DozentIn: Günter Engelbrecht, Stuhlsatz Gerd Veranstaltungsbeginn: Donnerstag, 18. April 2024 14:30 Uhr UStd: 3, Kurstage: 1 Ob mit dem Fahrrad, Auto oder als Fußgänger, auch im Straßenverkehr wird die Bevölkerung immer älter. Viele steigen auch auf E-Bikes um. Worauf muss man achten, um sich sicher im Straßenverkehr zu bewegen und auch beim Thema 'Medikamente' im Straßenverkehr achten? In einem Fachvortrag geben die Seniorensicherheitsberater Günter Engelbrecht und Gerd Stuhlsatz Informationen, Ratschläge und Verhaltensweisen.
Parallel findet der Fahrradaktionstag am Donatuszentrum statt. Kooperation der vhs Saarlouis mit der Quartiersmanagerin Roden, der Diakonie und der Seniorenmoderatorin der Stadt Saarlouis
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241-10305 - Jeder Monat zählt! Bausteine für meine Rente - Wie errechnet sich die eigene Rente? (Beginn: Mittwoch, 24. April 2024 18:30 Uhr) Veranstaltungsort: Theater am Ring, Gebühr: 0 € (ermäßigt: 0 € ) DozentIn: Sandra Braun Veranstaltungsbeginn: Mittwoch, 24. April 2024 18:30 Uhr UStd: 2, Kurstage: 1 Sie möchten dringend Ihre Rentenunterlagen überprüfen und nachsehen, ob alle wichtigen Zeiten auch wirklich nachgewiesen sind? Doch welche Lebenszeiten sind für die Rente wichtig? Sind nur Zeiten der Berufstätigkeit für die Rente interessant oder wirken sich auch Arbeitslosigkeit, Kindererziehung, Krankheitszeiten aus und wenn ja, wie? Welche Nachweise hierfür notwendig sind zeigt die Expertin der Deutschen Rentenversicherung Saarland. Kooperation mit der Seniorenmoderatorin der Stadt Saarlouis und der Deutschen Rentenversicherung Saarland 🛒 Kurs online buchen |
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241-30023 - Lachyoga-Wanderung (Beginn: Freitag, 22. März 2024 15:00 Uhr) Veranstaltungsort: Abfahrt: Parkplatz Stadtgartenhalle, Gebühr: 12 € (ermäßigt: 10 € ) DozentIn: Petra Hammer Veranstaltungsbeginn: Freitag, 22. März 2024 15:00 Uhr UStd: 3, Kurstage: 1 Ein entspannendes Naturerlebnis der ganz besonderen Art! An bestimmten Stationen der Wanderung im Grünen werden in einer fröhlichen Gruppe die Vorteile des Lachyoga mit frischer Luft und Sonnenschein verbunden. Stress wird abgebaut, das Immunsystem gestärkt und eine positive Grundhaltung entwickelt. Auf diese Weise erhalten wir uns gesund und können den Alltag mit zunehmender Heiterkeit besser bewältigen. in Zusammenarbeit mit der Seniorenmoderatorin der Stadt Saarlouis 🛒 Kurs online buchen |
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241-30024 - Lachyoga-Wanderung (Beginn: Freitag, 31. Mai 2024 17:30 Uhr) Veranstaltungsort: Abfahrt: Parkplatz Stadtgartenhalle, Gebühr: 12 € (ermäßigt: 10 € ) DozentIn: Petra Hammer Veranstaltungsbeginn: Freitag, 31. Mai 2024 17:30 Uhr UStd: 3, Kurstage: 1 Ein entspannendes Naturerlebnis der ganz besonderen Art! An bestimmten Stationen der Wanderung im Grünen werden in einer fröhlichen Gruppe die Vorteile des Lachyoga mit frischer Luft und Sonnenschein verbunden. Stress wird abgebaut, das Immunsystem gestärkt und eine positive Grundhaltung entwickelt. Auf diese Weise erhalten wir uns gesund und können den Alltag mit zunehmender Heiterkeit besser bewältigen. in Zusammenarbeit mit der Seniorenmoderatorin der Stadt Saarlouis 🛒 Kurs online buchen Kurs per Fax buchen | Gutschein bestellen |
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241-30025 - Lachyoga-Wanderung / Hammer (Beginn: Freitag, 05. Juli 2024 18:30 Uhr) Veranstaltungsort: Abfahrt: Parkplatz Stadtgartenhalle, Gebühr: 12 € (ermäßigt: 10 € ) DozentIn: Petra Hammer Veranstaltungsbeginn: Freitag, 05. Juli 2024 18:30 Uhr UStd: 3, Kurstage: 1 Ein entspannendes Naturerlebnis der ganz besonderen Art! An bestimmten Stationen der Wanderung im Grünen werden in einer fröhlichen Gruppe die Vorteile des Lachyoga mit frischer Luft und Sonnenschein verbunden. Stress wird abgebaut, das Immunsystem gestärkt und eine positive Grundhaltung entwickelt. Auf diese Weise erhalten wir uns gesund und können den Alltag mit zunehmender Heiterkeit besser bewältigen. in Zusammenarbeit mit der Seniorenmoderatorin der Stadt Saarlouis 🛒 Kurs online buchen Kurs per Fax buchen | Gutschein bestellen |
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241-10306 - Erste-Hilfe-Kurs für Senioren (Beginn: Dienstag, 12. März 2024 08:30 Uhr) Veranstaltungsort: Malteser Hilfsdienst Roden, Gebühr: 25 € (ermäßigt: 20 € ) DozentIn: Barbara Hoen Veranstaltungsbeginn: Dienstag, 12. März 2024 08:30 Uhr UStd: 6, Kurstage: 1 Im Notfall zählt jede Minute. Hinfallen, Kreislauf- oder Herzprobleme - schnelles Handeln rettet Leben. Barbara Hoen zeigt Senioren in diesem Kurs, wie man anderen Senioren in kritischen Situationen helfen kann, denn für Erste Hilfe ist man nie zu alt. Dabei geht es um den richtigen Notruf, Eigenschutz und Hilfe bei Stürzen. Auch das richtige Handeln bei Schlaganfall und Herzinfarkt wird erklärt. Ruhe bewahren und zügig handeln ist dann wichtig. Nach dem Kurs ist das Café des Donatuszentrums (Schulstr. 7) geöffnet. Kooperation mit der Seniorenmoderatorin, der Quartiersmanagerin Roden und dem Malteser Hilfsdienst Roden Anmeldeschluss: 07.03.2023 🛒 Kurs online buchen |
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241-30201 - Fit in den Tag - Gymnastik 60+ (Beginn: Dienstag, 16. April 2024 09:45 Uhr) Veranstaltungsort: Aqualouis-Schulungsraum, Gebühr: 48 € (ermäßigt: 39 € ) DozentIn: Petra Weiland Veranstaltungsbeginn: Dienstag, 16. April 2024 09:45 Uhr UStd: 16, Kurstage: 12 Ein leichtes Kraft-, Ausdauer- und Gleichgewichtstraining für jung gebliebene Senioren, die stabil und sicher auf eigenen Beinen durchstarten wollen. In Balance sein und mobil bleiben ist keine Frage des Alters. Andererseits sind altersbedingte Stürze und ihre Folgen eine der Hauptursachen dafür, dass ältere Menschen an Selbständigkeit verlieren. Gezielte Bewegungen verhindern Beeinträchtigungen im Alltag und schützen vor Stürzen. 10 - 12 Teilnehmende Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen sollten Sie vor Beginn eines Kurses einen Gesundheits-Check von Ihrem Arzt durchführen lassen. 🛒 Kurs online buchen |
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241-30202 - Fit in den Tag - Gymnastik 60+ (Beginn: Dienstag, 16. April 2024 11:00 Uhr) Veranstaltungsort: Aqualouis-Schulungsraum, Gebühr: 48 € (ermäßigt: 39 € ) DozentIn: Petra Weiland Veranstaltungsbeginn: Dienstag, 16. April 2024 11:00 Uhr UStd: 16, Kurstage: 12 Ein leichtes Kraft-, Ausdauer- und Gleichgewichtstraining für jung gebliebene Senioren, die stabil und sicher auf eigenen Beinen durchstarten wollen. In Balance sein und mobil bleiben ist keine Frage des Alters. Andererseits sind altersbedingte Stürze und ihre Folgen eine der Hauptursachen dafür, dass ältere Menschen an Selbständigkeit verlieren. Gezielte Bewegungen verhindern Beeinträchtigungen im Alltag und schützen vor Stürzen. 10 - 12 Teilnehmende Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen sollten Sie vor Beginn eines Kurses einen Gesundheits-Check von Ihrem Arzt durchführen lassen. 🛒 Kurs online buchen |
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241-30251 - E-Bike-Sicherheitstraining für die Generation 50+ (Pedelec / E-Bike) (Beginn: Montag, 10. Juni 2024 09:30 Uhr) Veranstaltungsort: Jugendverkehrsschule, Marschall-Ney-Weg 4, 66740 Saarlouis, Gebühr: 0 € (ermäßigt: 0 € ) DozentIn: Kerstin Knips Veranstaltungsbeginn: Montag, 10. Juni 2024 09:30 Uhr UStd: 3, Kurstage: 1 Mit dem E-Bike die Natur genießen oder zum Einkaufen fahren - bei der 'Generation 50+' sind Elektro-Fahrräder (offiziell Pedelecs genannt) sehr beliebt. Um einen sicheren Umgang mit den modernen Fahrrädern zu bekommen, erhalten Sie bei diesem Sicherheitstraining eine kurze theoretische Einführung mit Wissenswertem zur Funktion der E-Bikes und zum Verkehrsrecht. Zwei Experten für Verkehrssicherheit begleiten Sie anschließend beim praktischen Sicherheitstraining und geben individuelle Tipps, damit Sie Ihr E-Bike sicher fahren können und auf wichtige Situationen im Straßenverkehr gut vorbereitet sind. Die Veranstaltung ist eine Kooperation der Volkshochschule Saarlouis mit der Jugendverkehrsschule Saarlouis und der Seniorenmoderatorin der Stadt Saarlouis. Anmeldeschluss: 05. Jun. 🛒 Kurs online buchen Kurs per Fax buchen | Gutschein bestellen |
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241-30252 - E-Bike-Sicherheitstraining für die Generation 50+ (Pedelec / E-Bike) (Beginn: Samstag, 29. Juni 2024 10:00 Uhr) Veranstaltungsort: Jugendverkehrsschule, Marschall-Ney-Weg 4, 66740 Saarlouis, Gebühr: 0 € (ermäßigt: 0 € ) DozentIn: Kerstin Knips Veranstaltungsbeginn: Samstag, 29. Juni 2024 10:00 Uhr UStd: 3, Kurstage: 1 Mit dem E-Bike die Natur genießen oder zum Einkaufen fahren - bei der 'Generation 50+' sind Elektro-Fahrräder (offiziell Pedelecs genannt) sehr beliebt. Um einen sicheren Umgang mit den modernen Fahrrädern zu bekommen, erhalten Sie bei diesem Sicherheitstraining eine kurze theoretische Einführung mit Wissenswertem zur Funktion der E-Bikes und zum Verkehrsrecht. Zwei Experten für Verkehrssicherheit begleiten Sie anschließend beim praktischen Sicherheitstraining und geben individuelle Tipps, damit Sie Ihr E-Bike sicher fahren können und auf wichtige Situationen im Straßenverkehr gut vorbereitet sind. Die Veranstaltung ist eine Kooperation der Volkshochschule Saarlouis mit der Jugendverkehrsschule Saarlouis und der Seniorenmoderatorin der Stadt Saarlouis. Anmeldeschluss: 24. Jun. 🛒 Kurs online buchen Kurs per Fax buchen | Gutschein bestellen |
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241-30253 - E-Bike-Sicherheitstraining für die Generation 50+ (Pedelec / E-Bike) (Beginn: Dienstag, 16. Juli 2024 09:30 Uhr) Veranstaltungsort: Jugendverkehrsschule, Marschall-Ney-Weg 4, 66740 Saarlouis, Gebühr: 0 € (ermäßigt: 0 € ) DozentIn: Kerstin Knips Veranstaltungsbeginn: Dienstag, 16. Juli 2024 09:30 Uhr UStd: 3, Kurstage: 1 Mit dem E-Bike die Natur genießen oder zum Einkaufen fahren - bei der 'Generation 50+' sind Elektro-Fahrräder (offiziell Pedelecs genannt) sehr beliebt. Um einen sicheren Umgang mit den modernen Fahrrädern zu bekommen, erhalten Sie bei diesem Sicherheitstraining eine kurze theoretische Einführung mit Wissenswertem zur Funktion der E-Bikes und zum Verkehrsrecht. Zwei Experten für Verkehrssicherheit begleiten Sie anschließend beim praktischen Sicherheitstraining und geben individuelle Tipps, damit Sie Ihr E-Bike sicher fahren können und auf wichtige Situationen im Straßenverkehr gut vorbereitet sind. Die Veranstaltung ist eine Kooperation der Volkshochschule Saarlouis mit der Jugendverkehrsschule Saarlouis und der Seniorenmoderatorin der Stadt Saarlouis. Anmeldeschluss: 12. Jul. 🛒 Kurs online buchen Kurs per Fax buchen | Gutschein bestellen |
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Kaiser-Friedrich-Ring 26,
66740 Saarlouis
Tel.: 06831 - 6 98 90 30,
Fax: 06831 - 6 98 90 49
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